感謝と恩返し

油断禁物

油断禁物

今日の私。61.2㎏、B85、W77.5、H99.5 でした~(-_-;)

実は、先週の3日ほど友達とひたすら食べて、食べて、飲んで~♪を繰り返してました。

今までは短期集中で食べまくっても、何日かすれば体重は戻っていました。

が、今回はそうでもない!!! しまった!!! やらかしてしまいました~

私のダイエットは、特に運動もせず、見えない世界の浄化と腹八分目の食事にするだけのもの。

完全に私が自分に甘かった結果です。チーン…

さあ、気持ちを切り替えて、またダイエット作戦やりまーす( ´∀` )